coach_Luc-Elferink
Coach Luc Elferink
coach_Luc-Elferink

Luc richt zich op persoonlijke ontwikkeling, duurzame motivatie en stressmanagement. Tien jaar lang begeleidde hij als personal trainer honderden mensen, en ontdekte dat blijvende verandering zelden draait om kennis over trainen en voeding, maar om de essentiële levensvaardigheden die een leven ondersteunen dat past bij je doelen op de lange termijn.

Als vitaliteitskundige helpt hij mensen ontdekken wat ze écht willen in werk en leven, hoe ze omgaan met onvermijdelijke uitdagingen en hoe ze hun doelen stap voor stap behalen. Daarbij werkt hij ook graag met mensen met ADHD, die extra baat hebben bij structuur, richting en duurzame motivatie. Zijn aanpak is nuchter, analytisch en mensgericht, met oog voor blijvende verandering.

LinkedIn pagina van Luc

Specialisme: Duurzame inzetbaarheid, Emotieregulatie, Persoonlijke ontwikkeling, Slechte gewoontes doorbreken, Stressmanagement, Vitaliteitskundige